Završen je još jedan program Kancelarije za rodnu ravnopravnost u okviru implementacije Lokalnog plana aktivnosti za postizanje rodne ravnopravnosti iz oblasti žensko zdravlje, sport i kultura, a tiče se psihofizičkog osnaživanja žena kroz praktikovanje vježbi joge u okviru programa:
1. Tehnike disanja – anti stres metode za upravljanje emocijama i smirivanje uma,
2. Jednostavne tjelesne vježbe – fleksibilnost, stabilnost i jačina tijela,
3. Relaksacije – odmor od misli i utisaka,
4. Saveti o jednostavnim svakodnevnim vježbama.
Program je realizovan u saradnji sa organizacijom Art of Living Montenegro (Umjetnost življenja Crne Gore) i trenericom Aleksandrom Grujović što je nadogradnja prošlogodišnje obuke i uključivanje žena iz seoskih mjesnih zajednica. Prvi dan je organizovan sastanak i čas sa instruktorkom i polaznicam prethodne obuke radi usavršavanje tehnike.
Trening u Njegnjevu je održan u saradnji sa rukovodstvom osnovne škole iz Njegnjeva za žene iz ove MZ i za žene iz romske populacije u prostorijama školske sale. Odaziv zainteresovanih je bio jako dobar i u dobrom raspoloženju je proteklo druženje tokom trodnevne obuke. Učesnice su izrazile želju da se ove aktivnosti ponove.
Art of Living je dio mreže u 155 zemalja svijeta sa misijom doprinosa u stvaranju globalnog društva bez nasilja i stresa. Svoju misiju obavlja edukacijom svih slojeva društva sa alatima prevazilaženja stresa; takođe kroz humanitarne aktivosti i javnim zastupanjem zdravog stila života.
.jpg)